Ninfomanía

Qué es

El término ninfomanía se usa comúnmente para describir un trastorno del apetito sexual compulsivo en mujeres .

Sin embargo, hoy en día se le conoce más comúnmente como hipersexualidad o trastorno de conducta sexual compulsiva , ya que también puede afectar a los hombres .

Es un deseo intenso y persistente de actividad sexual , que puede comprometer la vida personal, profesional y emocional.

Síntomas

Entre los signos más comunes están:

Deseo sexual frecuente e incontrolado ;

Usar el sexo como alivio para miedos o emociones negativas;

Vergüenza o frustración tras las conductas;

Conductas de riesgo , como relaciones sexuales sin protección;

Pérdida de concentración y impacto en el bienestar;

Estrés emocional intenso .

Posibles causas

La hipersexualidad puede tener diferentes orígenes, como:

Cambios neuroquímicos (dopamina, serotonina);

desequilibrios hormonales ;

Historia de trauma ;

Factores emocionales y psicológicos asociados.

Tratamiento y apoyo

El tratamiento generalmente implica una combinación de estrategias:

Psicoterapia – terapia cognitivo conductual ayuda a trabajar los impulsos y crear mecanismos de control;

Regulación hormonal – cuando lo indique la evaluación médica;

Grupos de apoyo : permiten el intercambio de experiencias y fortalecen el proceso de recuperación;

Los cambios en el estilo de vida (ejercicio, técnicas de relajación y una rutina estructurada) pueden ayudar a lograr el equilibrio.

Consideraciones finales

La llamada ninfomanía o hipersexualidad es un verdadero problema psicológico que necesita ser tratado con comprensión y apoyo profesional .

Reconocer las señales y buscar ayuda especializada es el primer paso para recuperar el equilibrio.

Si conoces a alguien que esté pasando por esta dificultad, recuerda: el apoyo, la empatía y el ánimo pueden marcar la diferencia.